Category: психология

прекрасная красота

Верхний пост

Привет! я - Катя Кнышева. И меня можно называть мумука =)
Человек мира. Пишу о путешествиях, тайском боксе и людях со всего света, стараюсь думать и рассуждать.
Люблю поумничать.
Люблю жить.

Pro Muay Thai fighter.


Подписаться на обновления




phuket-277x300

Тренируюсь в лучшем Муай Тай кэмпе на Пхукете – Phuket Top Team.



YouTube-logo-full_colorМой канал на Youtube, очень много крутых видео о моих тренировках в Таиланде и боях. Подписывайтесь!!

По вопросам организации тренировок на Пхукете, пожалуйста, обращайтесь. Помогу бесплатно.

Реклама в блоге: me@mumuka.me


Мой сайт о Таиланде и путешествиях.

Мои главные посты:

promo mumuka june 17, 2014 11:01 43
Buy for 60 tokens
Сегодня утром в этих коротких и ёмких 12-ти пунктах я нашла ответы на все вопросы, что задаю себе последние долгие месяцы. Они не открыли Америку, но иногда нужно, чтобы кто-то мудрый в стотысячный раз просто сказал вам это. То, что мне особенно близко, я выделила жирным. Пусть они помогут и вам :)…
падший ангел

Право на измену

Я тут писала про мужскую измену в начале отношений. А сейчас расскажу продолжение. После того, как мне удалось мало-по-малу всё это пережить и вернуться к «обычной» жизни (а после такого жизнь может быть только обычной, она уже никогда не будет божественной и фееричной, как раньше), со мной произошёл удивительный психологический феномен. Я осознанно дала себе право на измену.

Read more...Collapse )

Подписаться на обновления

горгона

Выиграл – радуйся, проиграл – не расстраивайся

Наш разум постоянно озабочен только одним – выживанием. Всё незнакомое воспринимается им, как потенциально опасное, именно поэтому первой реакцией на новизну часто бывает отторжение и неприятие. Прошлый негативный опыт мозг проецирует на будущее, а разум нашёптывает нам: вот эта стратегия – хорошая и проверенная, а эта – о боже, что за безумие, отмена миссии!! Посылает эмоцию леденящего страха перед неудачей, провалом или неприятностями.

Поддаваясь этому страху, мы упускаем миллионы возможностей, которые могли бы невероятным образом обогатить нашу жизнь. Один негативный опыт вовсе не гарантирует очередной провал, а вероятность успеха к неудаче по-прежнему остаётся 50/50.

В идеале – нужно забыть о неудачах и жить так, будто в нашей жизни не было разочарований. Сказать легко, трудно сделать)) Но к этому стоит стремиться.

А теперь небольшая история.

Read more...Collapse )

Подписаться на обновления

прекрасная красота

10 мифов об экстравертах

Ещё несколько лет назад я даже не знала этих слов. Теперь же мир окончательно разделился на интровертов и экстравертов. Такое впечатление, что между нами непреодолимая пропасть. При чём, если про интровертов принято говорить, заботиться о них, искать к ним какой-то специальный подход, будто они какие-то особенные, то к экстравертам, зачастую, относятся немного даже наплевательски. Как бы – эти-то сами справятся.

Существуют мифы, что мы, экстраверты, всегда веселы, всё у нас хорошо и по отношению к нам совершенно не нужно проявлять ни внимание, ни заботу, ни особый подход. Так послушаешь, покажется, будто мы только и делаем, что тусуемся и безудержно веселимся. А ещё говорят, будто экстраверты поверхностны и болтливы. Ну супер просто! Не всегда начинка конфеты соответствует обёртке. Попробуйте раскусить.

Рассмотрим типичные мифы об экстравертах на примере типичного их представителя – меня.

IMG_0731

Миф 1. Экстраверты требуют слишком много внимания.
Когда я ужинаю в шумной компании и веду себя соответствующе, со стороны может показаться, что я лишь привлекаю внимание окружающих. Но это не так. Просто весёлая компания приятных людей – моя зона комфорта. Я могу прекрасно поужинать и в одиночестве, но предпочту этого не делать. Это не крик «вот посмотрите, какая я» и не демонстрация себя, просто мне так наиболее комфортно. Я не играю и не притворяюсь, это естественное поведение.

Миф 2. Экстраверты всегда рады с вами поговорить.
Нет, не всегда. А иногда я вообще предпочла бы с вами не разговаривать. А с некоторыми мне хочется говорить чуть реже, чем никогда. Часто имидж общительного и дружелюбного человека обходится мне боком – ко мне тянутся кучи людей, не представляющих для меня никакого интереса, приходится мило улыбаться и как-то их сливать, потому что тратить свою время на такое общение совершенно не хочется.

Read more...Collapse )

Что вы думаете обо всём этом делении экстраверт/интроверт?

Poll #1980220 Интроверт и экстраверт

Кто вы?

интроверт
24(58.5%)
экстраверт
13(31.7%)
понятия не имею
4(9.8%)


прекрасная красота

Десятая вещь, которую нужно срочно перестать с собой делать

10. Прекратите искать кого-то, чтобы стать счастливым.

DSC00329

Очень часто слышу от девушек такую фразу: «Мне так грустно, так одиноко, я не знаю, чем себя занять, я ничем не интересуюсь, моя жизнь пуста и никчемна. Я хочу, чтобы кто-нибудь пришёл и наполнил её смыслом».

Кто-нибудь – это, конечно, имеется ввиду мужчина. У меня тоже такой период был. Есть пустой стакан, а есть – полный. Когда ты пустой стакан – ты обессилена и никчемна, тебя угнетает собственная безинициативность и разъедает жалость к себе, жизнь твоя серая и бессмысленная, каждый новый день похож на другой и ничего не приносит радость. И так хочется, чтобы пришёл ОН... Спас, вытянул. Наполнил жизнь твою смыслом. А он всё не приходит и не приходит. Почему?

Read more...Collapse )