Category: медицина

прекрасная красота

Верхний пост

Привет! я - Катя Кнышева. И меня можно называть мумука =)
Человек мира. Пишу о путешествиях, тайском боксе и людях со всего света, стараюсь думать и рассуждать.
Люблю поумничать.
Люблю жить.

Pro Muay Thai fighter.


Подписаться на обновления




phuket-277x300

Тренируюсь в лучшем Муай Тай кэмпе на Пхукете – Phuket Top Team.



YouTube-logo-full_colorМой канал на Youtube, очень много крутых видео о моих тренировках в Таиланде и боях. Подписывайтесь!!

По вопросам организации тренировок на Пхукете, пожалуйста, обращайтесь. Помогу бесплатно.

Реклама в блоге: me@mumuka.me


Мой сайт о Таиланде и путешествиях.

Мои главные посты:

promo mumuka june 17, 2014 11:01 43
Buy for 60 tokens
Сегодня утром в этих коротких и ёмких 12-ти пунктах я нашла ответы на все вопросы, что задаю себе последние долгие месяцы. Они не открыли Америку, но иногда нужно, чтобы кто-то мудрый в стотысячный раз просто сказал вам это. То, что мне особенно близко, я выделила жирным. Пусть они помогут и вам :)…
прекрасная красота

Чему меня научил проект «Создай себя заново»

Пост 1. Создать себя заново или дальше плыть как говно по течению?
Пост 2. Зачем что-то менять?
Пост 3. Про постановку целей и письмо в будущее самому себе
Пост 4. Как выйти из хандры?
Пост 5. Как понять, чего хочешь от жизни?


Что ж, друзья, торжественно заявляю, что я прочла и проработала все материалы проекта «Создай себя заново». Я написала об этом несколько постов, и этот, скорее всего, будет последним. Потому что сейчас для меня проект заканчивается, и начинается моя жизнь по его следам. Я сделала ровно то, что планировала – взяла готовые инструменты, осмыслила и применила их в собственную жизнь.

Read more...Collapse )

Подписаться на обновления

Понравилась статья? Подпишитесь на обновления:
толпа

Двадцать пятая вещь, которую нужно срочно перестать с собой делать

25. Прекратите делать вид, что все в порядке, если это не так.
Плачет девушка в автомате,
Кутаясь в зябкое пальтецо,
Вся в слезах и губной помаде.
Перепачканное лицо.

crybaby


Мы не должны всегда быть сильными. Мы вообще никому ничего не должны. Поплачьте, если это вам нужно – слёзы целительны.

Read more...Collapse )
Подписаться на обновления

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
прекрасная красота

Про постановку целей и письмо в будущее самому себе

Пост 1. Создать себя заново или дальше плыть как говно по течению?
Пост 2. Зачем что-то менять?


После того, как я проработала 5 лет в корпорации, у меня выработалась аллергия и физическая непереносимость на постановку целей (долгосрочных). Нас там нормально так помотали по разным тренингам (большинство из которых были полезными и интересными), в том числе и личностного роста, где бесконечно вдалбливали в голову о пользе долгосрочного планирования. Мол, цели должны быть прописаны на год, три, пять и даже 10 и 20 лет вперёд, ибо если ты не знаешь, куда идёшь, то плывёшь, как говно по течению.

Я поддалась, пришла домой, открыла блокнот и прописала: что я хочу видеть через год, три и пять лет.

Прошёл год, я читала свой блокнот и ржала в голос. Жизнь настолько перевернулась с ног на голову, что ничего из написано было не только неосуществимым, но оно мне просто уже не нужно было! Я уже жила в другой стране, жизнь дала мне гораздо больше, чем я тогда даже могла представить. Я сделала вывод, что

Жизнь – гораздо богаче наших представлений о ней.

Read more...Collapse )

Подписаться на обновления

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
daniela uhlig

ТАЙНОЕ ТАЙСКОЕ ЗЕЛЬЕ

Тренер притащил и вручил мне странную бутылку. Когда каждый день тренеруешься, как ошпаренный, к концу недели обрастаешь синяками и боевыми ранениями. В общем, кости ломит, хвост отваливается и кажется, если честно, будто разваливаешься по частям. За воскресенье восстановиться не успеваешь, поэтому в понедельник приходишь в зал с накопившейся усталостью и всё по новой... Особенно страдает голень, от неудачных киков в чьё-нибудь колено, на ней опухают такие болевые наростыши, а так как постоянно бьёшь, они не проходят.

Read more...Collapse )

Something from my trainer. Who knows what is it?

Подписаться на обновления

горгона

Десять Японских Премудростей

Я очень люблю мудрые, лаконичные фразы и поговорки, отражающие весь трагизм окружающего мира всю невыносимую лёгкость бытия. Читаешь такие и думаешь, что, кажется, где-то здесь и спрятан глубинный смысл нашего с вами существования.

В общем, самый сок!

Говорят, те, что ниже – японские (но не уверена). Я отобрала самые мне полюбившиеся. Ну и как всегда, сдобрила своими гениальными картинками.


1. Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться. Если ее решить нельзя, то беспокоиться о ней – бесполезно.
DSCF2226 copy

Read more...Collapse )

Подписаться на обновления

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
горгона

20 ценных советов 30-летним от людей за 50

На одном сайте людей, которым уже за 50, спросили, какие советы они могли бы дать нынешним 30-летним, чтобы их жизнь стала лучше в будущем. Ответы не расскрывают каких-то неожиданных истин, но являются невероятно простыми и мудрыми. И если вам в районе 30-ти, сейчас то самое время, чтобы, наконец, прислушаться к старшим!

1. Не курите. Если вы курите, бросайте немедленно.

IMG_0655

Cyndi Perlman Fink:

– Если бы вы могли видеть меня сейчас, я бы опустилась на свои бедные, скрипучие колени и попросила вас хотя бы подумать о том, чтобы бросить курить. Это дорого, неприятно пахнет и со 100% гарантией вызовет проблемы со здоровьем. Хотите избежать рака в 50? Бросьте курить.

Read more...Collapse )

Подписаться на обновления
прекрасная красота

Не везёт, так до конца!

tumblr_nc90twSfwo1ririjeo1_500

Именно эта фраза идеально сочетается с историей Волтера Саммерфорда (Walter Summerford), которого молния ударила трижды при жизни, а в четвёртый раз поразила его надгробный камень. Ну так, чтоб уж наверняка. Интересно, чем же так провинился Волтер перед судьбой?

В 1918 году Волтер был сбит ударом молнии прямо с собственной лошади, получив временный паралич обеих ног.
В 1924 году молния ударила в дерево, под которым находился Волтер, его правая сторона была полностью парализована.
В 1930 году во время прогулки в парке несчастный мужчина получил свой третий удар молнией, он был полностью парализован и через 2 года скончался после продолжительной болезни.

Но даже после смерти злой рок не оставил его. Свой финальный, чертвёрный, удар молнией Волтер получил в 1936 году прямо в надгробие, после чего памятник был разрушен.

Read more...Collapse )

прекрасная красота

Силиконовые губы. Сделали уже все?

Моя подружка сделала силиконовые губы. Что значит «сделала»? Для тех, кто как и я, далёк от этих процедур, поясню: небольшими укольчиками в контур губ прокалывается «материал», после чего достигается эффект пухлых губ. То есть по сути, ничего ужасного тут нет, перетерпеть пару уколов и ты – Анжелина Джоли ))

Что её побудило? Давайте так, она действительно очень красивая – тёмные, яркие глаза «с дьяволинкой», от природы идеальной формы брови, абсолютно белые, ровные зубы. Такое лицо запоминается, на таких девушек обращают внимание. НО! Есть всегда хотелось ЛОСКА, блеска, вылизанности, ИДЕАЛЬНОСТИ, холёности, как у богинь с телеэкранов и обложек журналов. О естественности там говорить не приходится, когда у женщины есть деньги, она может чуть-чуть подправить себя, довести до совершенства, а никто ничего и не заметит. Можно сколько угодно рассуждать о природной красоте, но все знаменитые красотки гипертрофировано прекрасны, все обращают на них внимание, а обычной девушке с миловидным рязанским лицом остается только... быть миловидной девушкой с рязанским лицом.

В общем, ей захотелось иметь слегка припухшие губы, на которых помада лежит ослепительно идеально.

В этом деле главное – не переборщить, естественно, выглядеть это должно максимально естественно, на дворе уже не 90-ые, варениками никто не меряется. Подружка начала искать инфу в интернете и по знакомым. Оказалось, что сделали уже все)) Порекомендовали ей одного хирурга, звонит ему и говорит, мол, хочу губы сделать, а он ей и отвечает:

–– Что у вас стоит сейчас?
–– Ничего, –
говорит.
–– А так еще бывает?)))

Мало того, если вы не эксперт, то по большинству разумных женщин, которые увеличили себе губы, вы никогда и не догадаетесь о том, что они это сделали. Они просто стали чуточку более совершенными. Именно эта «чуточка» и дает эффект общего лоска и божественности)

Продолжение + фото...Collapse )

прекрасная красота

АААААААаааааааа!!!!! Я лечу на Маврикий!!!!!!!

Я же говорила, что никогда не сдаюсь!
Организаторов покорила наша кровавая бойня, и они выделили ещё 2 места для меня и Ани (она заняла третье место по голосованию). Это за то, что мы очень-очень старались!

Хорошие мои, меня поддержало столько людей!!! СПАСИБО вам!

Видите, если очень сильно чего-то хотеть и не опускать руки, всё получается! Желаю вам именно этого! Огромная благодарность каждому из вас, вчера было оооочень горячо, но мы это сделали!

Оригинал взят у freedom в Полетит на Маврикий...Кто?! Кто же победил?

На Маврикий полетит! Летитпо Маврикий на! :-) Теперь, мои дорогие читатели, самое интересное. Сегодня ночью жюри пришло в полное смятение и восторг от развернувшейся битвы за приз. Антон - поднял всю Украинскую блогосферу, mumuka - от него долго почти не отставала, но после того как он вывел секретное оружие, которое осталось от третьего рейха, крупнокалиберную гаубицу ibigdan, Антон начал уверенно уходить в отрыв. red_garmet - ночью сорвалась :-) точнее они обе сорвались и решили отдать свои упругие тела на растерзание. Остальные семь участников тоже молодцы, но у них не было козырей.

Мы всю ночь совещались с орг. фестиваля Ильей Винокуровым (Организатор "Kite Jam Festival" – «Российская ассоциация кайтинга») и директором "Связной Трэвел" Алексеем Дорошем и приняли решение что ПРОИГРАВШИХ НЕ БУДЕТ! ПРОИГРАВШИХ НЕТ!

konkurs-v3

ДА! ДА! ДА! Все десять участников супер молодцы! На Маврикий летят три блогера и 7 блогеров получают по 10 000 рублей на которые они смогут приобрести билеты на Связном Трэвел.