прекрасная красота

Про постановку целей и письмо в будущее самому себе

Пост 1. Создать себя заново или дальше плыть как говно по течению?
Пост 2. Зачем что-то менять?


После того, как я проработала 5 лет в корпорации, у меня выработалась аллергия и физическая непереносимость на постановку целей (долгосрочных). Нас там нормально так помотали по разным тренингам (большинство из которых были полезными и интересными), в том числе и личностного роста, где бесконечно вдалбливали в голову о пользе долгосрочного планирования. Мол, цели должны быть прописаны на год, три, пять и даже 10 и 20 лет вперёд, ибо если ты не знаешь, куда идёшь, то плывёшь, как говно по течению.

Я поддалась, пришла домой, открыла блокнот и прописала: что я хочу видеть через год, три и пять лет.

Прошёл год, я читала свой блокнот и ржала в голос. Жизнь настолько перевернулась с ног на голову, что ничего из написано было не только неосуществимым, но оно мне просто уже не нужно было! Я уже жила в другой стране, жизнь дала мне гораздо больше, чем я тогда даже могла представить. Я сделала вывод, что

Жизнь – гораздо богаче наших представлений о ней.


И забила на долгосрочное планирование на долгие годы. Последние несколько лет я планирую свою жизнь максимум на 3 месяца вперёд. Вы, наверное, сейчас в ужасе ахнете? Как так можно жить?)) Да вообще легко, я не знала и не пыталась загадывать, где окажусь через пол года, и жизнь не переставала меня удивлять.

Но что-то пошло не так, раз уж я встала на путь создания новой себя. Чувствуется неудовлетворённость где-то. Значит, надо что-то менять. Следуя этапам проекта, я прошла обнуление: выкинула весь мусор из настоящего, отказалась от прошлого (нужно перестать даже думать о нём), заменила все старые, протухшие установки аля «я страшная и меня никто не любит» (это шутка сейчас) на новые и продуктивные, а также отказалась от ожиданий будущего.

Ощутила себя осознанно здесь и сейчас. В моменте.

Это, наверное, даже удивительно, но у меня действительно всё получается легко и просто. Может быть потому, что я ничего не пропускаю и этап за этапом прописываю все свои выводы в блокноте, и пока не пойму, что пришло осознание, не двигаюсь дальше.

Дак вот я дошла до момента, где нужно было прописать свои цели. Долгосрочные, на несколько лет. Блиииааать – сказала я. Но мне упростили задачу, уточнив, что цели нужно прописать по четырём параметрам: тело, дело, душа и отношения. То есть где я, например, хочу быть через 5 лет по каждому из этих четырёх эпостасей. Отталкиваясь от этих рамок, задача значительно упростилась (да, чёрт возьми, вечно мне нужна какая-то внешняя система), и я написала и про тело, и про дело, и про душу с отношениями, где и кем я себя вижу. Написала на три года в блокноте.

А потом пошла дальше и накатала письмо самой себе в будущее с целями на год =) Для этого есть специальные сервисы, письмо придёт на email. В общем, тоже накатала по этим четырём сферам где хочу быть.

Интересно, опять через год поржём? Или, наконец, пойму, что двигаюсь правильно?



Подписаться на обновления

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Recent Posts from This Journal

Было бы интересно почитать старые цели в сравнении с нынешней жизнью. Или смущаешься?
О да! Как только я перестала терзать себя и думать о своих целях и планах на 100500 лет вперед, моя жизнь тоже стала куда приятнее. Раньше все мысли были только о будущем, достижении этих чертовых целей и т.д. Не осознавала, что так и жизнь пролетит, в ожидании чего-то, что может оказаться совершенно не нужным.
Я вообще не планирую, только мечтаю и представляю, что я хотела бы получить:)))
Я с вами прямо синхронизировалась в последнее время (не знаю пока - что за причины)
"Письмо себе будущему" - о том же самом сегодня размышляла в своем журнале...))

Кстати, когда читала вот эти строки:
"А потом пошла дальше и накатала письмо самой себе в будущее с целями на год =) Для этого есть специальные сервисы, письмо придёт на email. В общем, тоже накатала по этим четырём сферам где хочу быть."

и решала - написать ли вам комментарий - прямо надо мной пролетела стая черных воронов (они летели справа налево)...впервые в этих краях такое зрелище наблюдала.

Теперь думаю - к чему бы этот знак?
ха, интересно)) будем считать, что это было "да"))
планы кончно классно, но лучше всегда быть гибкой по отношению к ним))
А мне страшно планировать. Прям можно увидеть сколько тебе осталось.. Да и когда живешь по плану.., когда жить то??
скажите пожалуйста, а в чем смысл планирования? Я правда не могу понять до конца.
простите, у меня нет времени разжёвывать, я написала гору постов на эту тему, где ответила на все ваши вопросы
Доброе утро!

Это вы простите мою невнимательность.

Спасибо большое за ответ!

Edited at 2015-09-14 07:47 am (UTC)